| Elementos | |
|---|---|
Será mesmo... uma rã? - julho 2026 | Hora do Conto e Ioga |

O município recebe uma nova atividade que junta ioga aquático e psicomotricidade infantil. A iniciativa combina uma história interativa com exercícios na água, promovendo o desenvolvimento motor e o reforço dos laços familiares.
Durante a sessão, as crianças realizam técnicas de respiração e posturas físicas inspiradas em animais, como saltos de rã e flutuações de tartaruga. O programa inclui ainda um jogo dinâmico e termina com um momento de relaxamento profundo, onde a flutuação dorsal ajuda a acalmar e a reduzir o stress. Os pais participam ativamente como suporte de segurança
Local: Piscina da Maravilha
Data: 18 de julho de 2026
Hora: 10h30
Público-alvo: maiores de 3 anos
A participação é gratuita mas requer inscrição prévia para : servicoeducativo@cm-mirandela.pt.
| Elementos | |
|---|---|
Mirandela + Tua – Voluntariado Jovem Natureza e Florestas 2026 |


| Elementos | |
|---|---|
Passeio de Canoagem |


| Elementos | |
|---|---|
Gala Anual de Combates K1 Rules |

